玛雅妹妹

把这次的路线贴上，领队是老鱼；）
                  
    关于川藏线的美丽与险峻想必大家已听得太多，在这里就不一一列举啦。上月发过活动预告的帖子后，有朋友抱怨说时间不够用，希望能将行程改为两部分，没大把时间的从成都到拉萨后就赶回公司讨好老板，有时间的可以继续去珠峰溜达。于是现在的计划就有所调整，请诸位注意报名时表明是全程还是半程。
时间：8月13日—8月22日（12日晚成都集合，20日到拉萨，预留2天机动）
旅行路线：成都—147km-雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—221km—道孚—72km—炉霍—97km—甘孜—95km—马尼干戈—112km—德格— 24km—金沙江大桥—85km—江达—228km—昌都—171km—邦达—94km—八宿—90km—然乌— 129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨（全程约2430公里）
人数：16人（4辆车）
行程安排——
（8月12日晚间队伍在成都集结，准备工作）
D1：成都—新都桥（435公里）途经：雅安市、二郎山/3437米、泸定县、康定市、折多山/4298米、新都桥镇。宿新都桥。新都桥海拔在3300米左右，利于逐步适应高原气候。经过泸定可以去看看大名鼎鼎的泸定桥，还有就是正渐渐失去特色的康定古城。而跑马山实实在在是一个不值得去的地方，在毫无特点的一个半山上，一个新修的纪念碑，一两家小餐馆和一间卡拉 OK厅差不多就是你可以利用的全部背景。
D2：新都桥—甘孜（390公里）途经：道孚、炉霍两个藏族集居县，具有浓郁川西藏区风情的建筑是这一带的重要看点，享有“藏区建筑绝唱”的美誉。特别值得一提的是那色彩绮丽、几乎无处不在的经幡令人赏心悦目。而甘孜寺则是川西藏区的一个藏传黄教名寺，有时间和心情我们可以去烧一炷进藏后的第一炷香。
D3：甘孜—德格（207公里）途经：马尼干戈、新路海、雀儿山。在背包族的眼里的马尼干戈是一个作为旅途休息的好地方，三三两两的行者在不大不长的街上晃来晃去，几间酒吧和餐馆通常还会有英文的菜单……让人联想到美国西部片中的一些场景。新路海的动人之处就留着我们亲自去领略吧，在阳光照耀下，波光粼粼的水面居然能呈现如此多的梦幻色彩。雀儿山是我们将要经过的最高的一座山，海拔超过5000米，路况也难以尽人意，就看作是真正意义上的越野路段吧。到了德格我们将拜访藏区最大的印经院——德格印经院，其悠久的历史可以追溯到（此处省略2万字。归纳成一句话：太值得去了！）
D4：德格—昌都（337公里）途经：金沙江峡谷、江达县。过了金沙江我们才算进入西藏地界。公路在峡谷中穿行、在山峦中盘沿，流动的风景在车窗外延绵……
D5：昌都—然乌（355公里）途经：澜沧江大峡谷、邦达高原机场、怒江、八宿县。随公路蜿蜒的澜沧江大峡谷，美丽与雄奇都令人震撼。而怒江的急流险滩则让人激动不已。然乌是一个小镇，住宿条件是显得差点意思，但是有然乌湖的美景作补偿，我们就赚大发了。
D6：然乌—波密（129公里） 途径川藏线中最为重要的风景路段，我们将安排充裕的时间，慢慢融进那难以言表的景色里。四周雪山环绕、湖畔是茂密的原始森林，古老的冰川从山巅延伸到路边、延伸进墨绿的水里……那时候的窒息感可能不全时因为高原缺氧了。
D7：波密—巴松措（362公里）途经：通麦、色季拉山/4702米、林芝县、八一镇。在接近林芝的最后一个山口处，如果天气理想，我们可以眺望南迦巴瓦峰/7782米，这座山峰在去年的中国风景评比中，荣获雪山类别第一名。通麦路段的险恶可能路人皆知，其实也没有传说中那么吓人，胆大心细就行。林芝地区的海拔在2200米左右，一直被誉为西藏的江南，还需要推介的是深藏山里的错高湖，深蓝色的湖水倒映着雪山的美丽，如果不是时间限制，我们真想赖着不走了。
D8：巴松措—拉萨（324公里）……我说累了，最后一段留着大家来补充吧。
D9、10：拉萨览胜（机动2天）
后半程继续前往珠峰的计划（22日—25日）——
D10：拉萨—日喀则（370公里）途经：羊卓雍神湖、卡若拉冰川、江孜白居寺（10万佛塔）、抗英城堡宗山古城堡，景色自然动人。
D11：日喀则——绒布寺：雅鲁藏布江沿岸的甜美风光，在加错拉山口（5300米）可以将4座8000米的山峰尽收眼底。而珠峰的壮丽与雄伟将真实地呈现在我们面前、近在咫尺……
D12：绒布寺——拉孜（180公里）返程
D13：拉孜——拉萨（420公里）经日喀则时参观著名的扎什伦布寺。
D14：拉萨散伙、或飞机或火车或徒步，等待再次的相聚……
（约1500公里）
费用预算：
A、成都——拉萨
1．租车费：每人2500元（拉萨雪线俱乐部租车，车型华泰吉田越野车，V6发动机，3.0排量，4轮驱动，新车。费用包括：对讲机、氧气钢瓶、车载绞盘1套、每人14万元人身意外伤害险，每车连司机共5人。如果你有3年以上的驾车照和相当的经验，俱乐部司机可以在路况好的路段，让你一展身手）
2．过路费、汽油费：人均500元
3．景点门票：200元
4．住宿：共9天，平均60元/天＝540元
5．吃饭：共9天，平均30元/天＝270元
6．药品及公用装备：人均50元
   共计：3860元（概算费用全程AA制，）
B、拉萨——珠峰
1、租车费：每人800元（同样车型）
2、过路费、油费：350元（含珠峰进山费）
3、景点门票：150元
4、住宿：共3天，平均60元/天=180元
5、吃饭：共3天，平均40元/天=120元（西边价格稍贵一些）
   共计：1450元
装备、物资准备——
1、主要装备：
衣物装备：冲锋衣（防雨衣）、羽绒服、绒帽、抓绒衣裤、防风裤、T恤若干，备用长裤、换洗内衣、纯棉厚袜至少5双、防水登山鞋、软底旅游鞋。（加重字体表示的物品为必须拥有）
2、辅助装备：
证件和资料：身份证（护照）、驾照、边防证（如果还想去珠峰等地）、信用卡或储蓄卡（拉萨没工行和招行，但是有银联卡可以方便取钱），资料袋中应包括：线路安排资料，通讯簿，汽车地图册，航空公司班次/银行/酒店名录，笔记本（纸的）、笔。
防晒：防晒霜、墨镜、遮阳帽；
洗漱：牙膏牙刷、剃须刀、毛巾、香皂、便装沐浴和洗发液、洗面奶、护肤霜、干湿纸巾、手纸、洗衣粉等；
摄影器材：摄影包、相机、镜头、镜头纸、足够胶卷、三角架；
其他：大量备用电池、望远镜、随身听、刀具、小背包、防水袋（放手机等）、针线包、绳子、鞋带、胶带。
3、食品：
旅途食品：水、面包、火腿肠、水果、牛奶、饮料等。
4、药品：
随身携带：肠胃药（如马叮伶、复派酸、霍香正气水、泻痢停）、感冒药（自己认为管用的和感冒冲剂）、晕车药和防过敏性的药。
常备药物：感冒片、防感冒冲剂（一路上可坚持每天服用）、抗生素、黄连素、扑尔敏、息斯敏、乘晕宁（晕车药）
抗高原反应类：散利痛、安定等。
外用药物：云南白药、创可贴、风油精、止痛膏药、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布。
（以上药品由集体购买和保管，个人特别药品，如维生素类：金施尔康、西洋参含片等自备）
特别说明——
1．        自驾车活动存在极大风险，请诸位考虑清楚后谨慎加入，报名即意味你同意并接受本计划书所有内容。因为旅行时间长加之路况复杂，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。欢迎身体健康（自己确认无心血管疾病或高血压史）、有驾车经验（天天驾车2年以上者或驾驶里程3万公里以上者才能担任旅途主驾驶，每车备主驾2人）、个人装备齐全能吃苦耐劳和富于团队精神者加入。全队15人（按1车5人计），领队负责接受报名和人员确定。
2．        因为在前期需要支付租车费用，中途更改个人计划将可能影响到集体利益，因此，一旦确定加入队伍者每人将预付2000元。报名截止时间为7月20日或因报名满员提前截止。如果在出发前15天因个人原因决定放弃计划者将承担800元损失费；出发前7天放弃计划者承担1500元损失费；出发前3天放弃计划者承担1800元损失费。如果因为自身原因需要中途退出旅行者，仍将承担租车费、过路费和汽油费等无法分解的费用。食宿费用将在回京结算后退还。（规则在先，大家一视同仁）。
3．        因为旅行时间长和路况相当复杂，大家必须严格执行制定的安全规则。有驾驶执照者并不一定会安排驾驶车辆。在旅行途中，车辆行进序列、行车速度、驾驶员调整必须按领队的计划执行，任何人不得例外。如果在行车安全问题上不服从领队指派，领队有权将相关责任人劝离旅行团队，而责任人还必须承担相关费用。
4．        考虑到集体活动的特点，整个旅行途中，非宗教或特别健康原因，任何人不得自行安排食宿。
5．        领队是活动是发起者和旅行中的召集人，在旅行中领队将在原计划的具体实施中决定作息时间、参观停留时间、安全措施要求、食宿安排及根据实际情况对行程作小幅调整。参加此团队就意味着信任领队的判断并愿意听从指挥，并认可现在的旅行计划。在重大的事情上（如因外部条件影响必须改变行程，重要救援行动等），领队将与队员作讨论，最后按多数原则确定新的方案。此次旅行团队的构成是完全建立在自愿组合的基础之上，旅行中因意外事故导致的个人伤残，所有的赔偿将在购买的保险中得到体现，领队不承担任何连带赔偿责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、及财务官。
6．        因为车辆的载货空间非常有限，每人只允许带两个包，大包不超过60L，小包 不超过10L。这一条将得到坚决的执行。
7．        旅行中因为不可预测因素而产生的额外费用（如自己驾驶不当所导致的车辆损坏等），将实行AA制分摊原则支付。所有财务工作（CFO）将由有经验的队员担任，旅行结束后将公布全部账目，并接受队员查询。
应注意事项
1.高原反应：
有很多人喜欢提前一星期服用高原药物，其实并没有实际多大的效果。高原反应也不是身体好坏来界定是否会有高原反应，主要还是看路上的一种自我保护和适应。
    川藏线上海拔较高，我们整个旅程却是要过近十座海拔在4千以上的高山，第一次上高原的需要多注意一点，千万不要感冒，高原反应一般开始的时候是头昏，然后头痛，会伴有胃部不舒服可能会呕吐。一旦出现高原反应，需要你积极主动去适应高原，漫步行走，放松心情。提前吸氧可能是比较有效的应对方法。晚上高原反应会比较严重，头痛等等会比较严重影响睡眠，一颗散利痛、芬必得或者黑片都可以帮助入睡,这类药品在很多药店都有出售。
2.天气状况：
经过春季后的高原，慢慢迎来了入夏的季节，这段时间，雨水逐渐增多，防雨和预防突然的降温变的重要。早晚得温差大，最低的可以到只有-3至-5度，白天阳光下有18度左右。所以，我们一定要随时记得增减衣物。
3．珠峰办证提示：
国内游客到定日（珠峰）、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证（有护照也行）。我们建议边境通行证最好在出发前办理。当然，在西藏也可以办理边境通行证，费用40元，半天可取。


活动领队老鱼
      老鱼主要驾车旅行经历：
      1995年北京——秦岭——重庆——武汉——黄山——杭州——上海（单车往返）
      1996年北京——大同——五台山——平遥（单车往返）
      1997年北京——陕北——华山——秦岭——成都——峨嵋山（单车往返）
      1999年北京——宜昌——巫山——重庆（单车往返）
      2000年北京——壶口——西安——西宁——青海湖——柴达木盆地—— 敦煌——嘉峪关（单车往返）
      2001年北京——济南——青岛（往返。领队）
      2002年北京——西宁——格尔木——拉萨（往返。领队）
      2003年成都——四姑娘山——丹巴——康定——泸定——海螺沟——石棉——雅安——成都（单车）
      2003年北京——成都——九寨沟、黄龙——红原——稻城——亚丁——四姑娘山（领队）
      2004年北京——五当山——神农架——武汉（领队）
      2004年成都——甘孜——昌都——林芝——拉萨——格尔木——兰州——临夏——郎木寺——红原——成都（领队）
      2004年北京——西安——西宁——拉萨——珠峰（单车往返）
      2004年成都——米亚罗——红原——九寨沟——成都（领队）
      2005年北京——兰州——临夏——郎木寺（单车往返）
      2005年北京——包头——西宁——拉萨——班戈——双湖——可可西里（往返。领队）
      2005年北京——长春——镜泊湖——延吉——长白山——通化——丹东——大连——天津——北京（领队）
      2006年北京——郑州——襄樊——宜昌——万州——重庆（单车往返）
      2006年北京——西安——成都——康定——甘孜——昌都——林芝——拉萨——日喀则——定日——珠峰大本营

[ 本帖最后由 玛雅妹妹 于 2006-9-4 12:27 编辑 ]

风骚四

顶起哈!!虽然纳木措是去过,再次看斗那些透明的天空和湖水,还是很有感觉!!

湘铃

真的是很快乐的旅途,梦想有一天能和你一样,飞翔.

[ 本帖最后由 玛雅妹妹 于 2006-9-4 12:28 编辑 ]

刺客

谁站在如此蓝的天堂里，谁就会忘了把灵魂唤回。
千年雪万年山在白得象棉花糖一样的白云下不会孤独，因为有你们行者，如虔诚的朝拜者爬山涉水来到她们脚下，让那里的空气，那里的风，那里的阳光弥离了的心情有了复苏有了重生。
楼主继续发！

[ 本帖最后由 玛雅妹妹 于 2006-9-4 12:28 编辑 ]

老鱼

刚才还与两个还赖拉萨的驴友（婷婷、方方）在玛吉阿密喝酒，这些姑娘是玩得不想回家了。居然还有去尼泊尔的念头。
玛雅的文字很煽情哈，照片也精彩！

[ 本帖最后由 玛雅妹妹 于 2006-9-4 12:28 编辑 ]

玛雅妹妹

嘿嘿，真美了你，两大美女陪你！
尼泊尔？~~如果去了写个功略，我想明年开春去；）

天空浪子

引用:

原帖由 玛雅妹妹 于 2006-8-26 23:12 发表
草原牧羊人~~:P

玛雅的文笔当斑竹的应该的,自愧不如啊，写个字都难受!
以前也听太多人讲过西藏的美丽、神圣，无奈还要工作啊，去不了，等我“卖身契”到期了，我也去西藏疯玩一次，顺便问一句，这次总的费用多少，看什么时候赚够，嘿嘿！
罗布泊有去吗？据说那里荒凉的漂亮！
不知道GOOGLE EARTH上有没有西藏的航拍地图？


[ 本帖最后由 天空浪子 于 2006-8-28 12:14 编辑 ]

刺客

呵呵！天空浪子既然要安心当几年重庆人就经常出来活动噻，你的专业知识也可以让我们长长见识。

玛雅妹妹

引用:

原帖由 天空浪子 于 2006-8-28 12:08 发表


玛雅的文笔当斑竹的应该的,自愧不如啊，写个字都难受!
以前也听太多人讲过西藏的美丽、神圣，无奈还要工作啊，去不了，等我“卖身契”到期了，我也去西藏疯玩一次，顺便问一句，这次总的费用多少，看什么时候 ...

主要去了然乌湖，巴松措，珠峰大本营，林芝，纳木措，没去罗布泊。费用每人用了8000元多，陆进空出；）

[ 本帖最后由 玛雅妹妹 于 2006-8-28 12:31 编辑 ]

驴行天下

玛雅，回来了要请客吃饭哈。

天空浪子

引用:

原帖由 刺客 于 2006-8-28 12:19 发表
呵呵！天空浪子既然要安心当几年重庆人就经常出来活动噻，你的专业知识也可以让我们长长见识。

重庆的天气和驴子圈有点陌生,又有些熟悉,有的时候还真的很不适应啊,最近总是在失眠,好象总要倒时差似的.总是提不起来精神,而且最近体能下降的厉害,明天开始要准备训练体能了,3000M还不合格啊,我跑18分钟,准备提升到15分钟.
有活动的话通知我吧,不过平时都要上班的，每周只有周日一天的时间,非常欢迎各位打骚扰电话13193064265,哈哈

刺客

引用:

原帖由 天空浪子 于 2006-8-28 19:41 发表



重庆的天气和驴子圈有点陌生,又有些熟悉,有的时候还真的很不适应啊,最近总是在失眠,好象总要倒时差似的.总是提不起来精神,而且最近体能下降的厉害,明天开始要准备训练体能了,3000M还不合格啊,我跑18分钟,准 ...

呵呵！ 因为关注所以能一眼认出你，希望有机会能亲眼你们漫步苍穹:handshake

玛雅妹妹

在看得见的地方，我眼睛和你在一起；
在看不见的地方，我的心和你在一起。

那一刻我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来
那一日垒起玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子
那一月我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
那一年磕长头在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖
这一世转山 不为轮回 只为途中与你相见
呵！只为途中与你相遇！
——仓央嘉措

刺客

精彩续文，从天堂带回让人瞠目结舌的PP。无语，等。

梅子

看了全文，很精彩，是一种美的享受